Artėjant gražiausioms metų šventėms susitikome jau tradiciniu tapusiame ,,Šokių vakare”. Savo jėgas Lietuvos kariuomenės Kauno įgulos karininkų ramovės šokių aikštelėje kvietėme išbandyti ir šokančius ir nešokančius, su pora ir be poros, visus, mylinčius šokį. Šarmingieji šokių studijos ,,Aistra šokiui” ir KTU šokių klubo ,,Viesulas” choreografai neleido mums liūdėti ir kvietė mokytis šokti nuo pirmo žingsnio […]
2017 m. birželio 2 dieną įvyko Korp! Fraternitas Lituanica et Patria Metinė šventė. Dalinamės renginio nuotraukomis ir dar kartą sveikiname naujai išrinktą korporacijos valdybą ir naująjį pirmininką Irmantą Aleksą! Daugiau nuotraukų: Metinė šventė 2017m.
Tęsiant projektą “Balandis- aktyvus mėnuo” balandžio 29d vyko orientacinės Ąžuolyno bėgimo varžybos. Lietaus ir vėjo nepabūgusių dalyvių laukė nuotaikingos užduotys gryname ore, išbandžiusios ne tik fizinius gebėjimus, bet ir privertusios mąstyti bei pasitelkti kūrybiškumą. Pirmosios vietos nugalėtojai daugiau kaip penkis kilometrus su septyniomis užduotimis įveikė greičiau nei per pusvalandį, vos keliomis minutėmis atsiliko antrosios ir […]
Projektą “Balandis – aktyvus mėnuo” tęsiame sportinėmis varžybomis. Tik ką įvykusiame stalo teniso turnyre pirmąsias vietas atskirai vaikinų bei merginų grupėse iškovojo Dovydas Ilginis ir Lauryna Griniūtė. Dar kartą sveikiname nugalėtojus ir dėkojame visiems dalyvavusiems už puikų žaidimą! Renginio nuotraukos: Stalo teniso turnyras 2017m.
Projektas “Balandis – aktyvus mėnuo” prasidėjo smagia ir labai naudinga praktine savigynos treniruote. Treniruotėje susipažinsime su praktiniais savigynos pagrindais ekstremaliose situacijose tokiose kaip beginklis ar ginkluotas užpuolimas bei kitokia fizinė agresija. Treniruotę vedė Lietuvos apsaugos darbuotojų asociacijos vadovas Olegas Sitnikovas bei Doc. dr. B. Burba. Daugiau nuotraukų: Pažintinė praktinė savigynos treniruotė
Seminaro dalyviai susipažino ir turėjo galimybę išbandyti šiuos streso įveikimo metodus: kvėpavimo pratimus, relaksacijas (raumenų atpalaidavimo, relaksacijas su vizualizacija). Taip pat susipažino su labai populiarėjančia praktika -dėmesingumu grįstu streso įveikimu (mindfulness). Už pasidalinimą savo žiniomis bei praktinius pamokymus dėkojame LSMU sveikatos psichologijos lektorei Ingridai Pilkionienei. Daugiau nuotraukų: “Neperdek!: praktinis streso valdymo seminaras” 2017m.
Pirmoji projekto “Neperdek! 2017m.” dalis buvo skirta atsipalaidavimui bei savo kūno galimybių pažinimui. Šiame seminare mokėmės vis labiau populiarėjančios AcroYogos. AcroYoga – kūno galios menas, kuris sujungia akrobatiką, jogą ir gydomuosius menus. Pamoką vedė trenerė Julita Jakubauskaitė, kurios gyvenime joga – jau 14 metų! Džiaugiamės dideliu būriu dalyvių, panorusių išmokti šio aktyvaus meno, padedančio pamiršti […]