„Neperdek!: praktinis streso valdymo seminaras” 2017m.
Seminaro dalyviai susipažino ir turėjo galimybę išbandyti šiuos streso įveikimo metodus: kvėpavimo pratimus, relaksacijas (raumenų atpalaidavimo, relaksacijas su vizualizacija). Taip pat susipažino […]